知っていると差がつくネット豆知識@blogger
2010年10月12日火曜日
短期間で理想の「筋肉質BODY」に!
従来の筋トレにはありえなかった、短時間で劇的に筋肉を刺激を与える、
ある動作によっておこなう、脅威のマッスルトレーニングです。
著者である吉岡ヒロ自身が体験した30日でカラダを激変させた
トレーニング方法をたくさんの人に実践指導した経験をもとに、
初心者から経験者まで誰でも簡単に分かりやすく実践できるように
完全マニュアル化しました。
短期間で理想の「筋肉質BODY」に!
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